Schmerzfreie Menstruation auf natürlichem Wege - es kann so einfach sein! Jahrelang habe ich nach Lösungen gesucht, mich von meinen extrem starken Regelschmerzen zu befreien. Bereits mit 14 Jahren verschrieb mir meine Frauenärztin die Pille, obwohl ich noch nicht einmal Geschlechtsverkehr hatte. Einfach nur, weil sie keine andere Lösung für mich hatte. Ich hatte so starke Krämpfe, dass ich mich den ersten Tag der Regel immer mehrfach übergeben musste und die beiden ersten Tage immer mit Wärmeflasche im Bett verbrachte...jeden Monat aufs Neue.
Immer wieder wollte ich mich von der Pille lossagen, weil ich kein Fan von Medikamenten und schon gar nicht von Hormonen bin. Zwei Mal habe ich sie abgesetzt und dann wieder genommen weil die Schmerzen so heftig zurück kamen!
Bis ich die Schnauze voll hatte...
Irgendwann kam ich an den Punkt, an dem ich es einfach nicht mehr tolerieren wollte ständig Hormone zu mir zu nehmen. Denn obwohl ich die Pille gut vertrug fühlte es sich irgendwie immer falsch an sie zu nehmen. Ich wollte mich, meinen Körper und meinen Zyklus kennen lernen - ohne Hormone. Mich, Pur - so wie ich bin. Ich sagte der Pille endgültig ab und beschloss Wege zu finden um die Schmerzen loszuwerden.
Um die Sache zu verkürzen: ich fand zwei Dinge, die mich von den Schmerzen befreiten.
1. Rohvegane Ernährung - immer wenn ich mich rohvegan ernährte, verschwanden meine Schmerzen SOFORT KOMPLETT! Wie weggeblasen! Puff...
Leider gelang es mir aber nicht dauerhaft diese Ernährungsform beizubehalten und so beschränkte es sich auf Phasen von mehreren Wochen bis Monaten.
Je näher ich dabei an einer rohveganen Ernährung blieb desto geringer waren die Schmerzen. Mit einer veganen, Pflanzenbasierten Ernährung war es schon recht gut auszuhalten und ich brauchte zumindest keine Schmerztabletten mehr und lag nicht mehr komplett flach...
Ganz zufrieden war ich damit jedoch noch nicht. Somit kommen wir zu
2. VAGINAL STEAMING! - Nachdem ich eine Fehlgeburt hatte, wollte ich meinen Körper bei der Reinigung unterstützen und gesunde Bedingungen für eine neue Schwangerschaft schaffen. So begann ich mit dem Vaginal Steaming. Und was soll ich sagen, es ist einfach fantastisch! Bereits nach 3 Monaten des Steamings war ich KOMPLETT SCHMERZFREI! Meine Regel pendelte sich auf 4 Tage leichte bis mittelstarke Blutung mit hellrotem Blut ohne jegliche Blutgerinnsel oder sonstigem ein! Und das innerhalb so kurzer Zeit!
Das Steaming hat mir dabei geholfen, dass sich meine Gebärmutter von all den alten Geweberesten befreien und komplett reinigen konnte. Nun muss sie nicht mehr krampfen, nicht mehr kämpfen um diese Reste hinausbefördern zu können. Mit Hilfe der Kraft der Kräuter und des Dampfes ist es für meinen Körper ganz leicht geworden. Und vor Allem schmerzfrei!
Das hat meine Lebensqualität so sehr verbessert!!
Darüber Hinaus hat das Steaming noch so viel zu bieten und kann so vielseitig helfen! Und macht dabei noch Spaß, ist einfach anzuwenden und ist so wohltuend! Ich wünschte ich hätte es schon früher entdeckt ;) seit meiner Ausbildung zur Vaginal Steaming Beraterin und meinen laufenden Fortbildungen in diesem Gebiet bin ich immer wieder so erstaunt, was das Setaming alles drauf hat!
Jede Frau sollte von diesem Wissen erfahren und profitieren können!
Wenn auch du dich mit der Kraft der Kräuter auf natürliche Weise von deinen Regelschmerzen befreien willst - ich bin für dich da!
Alles Liebe
Deine Lina